【安い】『無印良品で発見！無添加お菓子3選 その4』

無印良品について

無印良品は衣服、生活雑貨、食品などの幅広い品ぞろえが特徴の専門店です。株式会社良品計画がこの無印良品の運営・商品企画・開発・製造・販売を手掛けています。

2023年8月末時点で、国内で597店舗（内、無印良品店舗：562店舗）、国内と海外の合計で1,251店舗を数えます。

無印良品の商品アイテムも、衣料品や生活雑貨、食品など7,000アイテムを超えています。衣料品はこども服から婦人・紳士、靴やバックなど、生活雑貨はトラベル・キッチン用品や家具、食品はレトルト・冷凍食品・お菓子などが中心です。

また無印良品はネットストアも展開しています。衣料品・生活雑貨・食品をまとめて購入が出来ます（税込5,000円以上で送料無料です）。

無添加お菓子レビュー３選

ノンフライヤお米のスナック　ポリポリスティック　ガーリック味

国産米を使用したスナックです。ガーリックで味付けをしており、食感はパリパリしつつも、ちょっとしっとり感があります。ほんのり唐辛子も効いています。砂糖を使っていますが、味の調整程度だと思いますので、甘みはありません。

価格：180円（税込）　内容量：30g

ノンフライヤお米のスナック　パリパリチップス　にぼし味

国産米を使用したノンフライのチップスです。メインは塩味ですが、にぼし粉末がほんのり効いています。一口サイズのおせんべいです。

価格：150円（税込）　内容量：32g

あたりめ　Dried Squid

食塩も不使用のあたりめです。味もしっかりしています。あたりめはよく噛んで食べることでメリットも得られますので、おやつには良いと思います。

価格：390円（税込）　内容量：26g

よく噛むこと

よく噛むことで唾液の分泌が促進され、唾液に含まれる酵素（アミラーゼ）が増えることで胃や腸での消化がスムーズになります。また食物が細かくなり、消化器官がより効率的に栄養を吸収出来るようになります。ビタミンやミネラルなどの重要な栄養素が体内に効率よく取り込まれます。

唾液の分泌が増えることで、唾液が口内の食物残渣を洗い流し、口臭を防ぎます。また唾液には抗菌作用があり、歯や歯茎の健康を保つ助けとなります。

よく噛むことで満腹感も感じやすくなります。食事をゆっくり摂ることで、脳が満腹信号を受け取る時間が増え、過食を防ぐことが出来ます。ゆっくり食事を楽しむことで、食事そのものがリラックスの時間となり、ストレスを軽減する効果もあります。

よく噛むことは、消化を助け、栄養吸収を向上させ、過食を防ぎ、口腔衛生を保ち、消化器官の負担を軽減し、ストレスを減らし、全体的な健康を向上させる重要な行為です。食事をゆっくり楽しむ習慣を身につけることで、多くの健康効果を得ることが出来ます。

まとめ

今回は「無印良品で発見！無添加お菓子3選　その４」のレビューでした。

• ノンフライヤお米のスナック　ポリポリスティック　ガーリック味
• ノンフライヤお米のスナック　パリパリチップス　にぼし味
• あたりめ　Dried Squid

無印良品の無添加お菓子も第４弾（計12品）となりました。全国展開するお店で無添加のレトルトカレーを複数並べているだけでも珍しいのですが、お菓子も数多く並べてくれているので、手に入れやすいという点も含めて非常にありがたい存在だと思います。