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こんにちは!
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無添加やオーガニック食品のレビューをメインに記事にしております。
- スープの添加物が気になる方
- 無印良品で無添加商品をお探しの方
無印良品について
無印良品は衣服、生活雑貨、食品などの幅広い品ぞろえが特徴の専門店です。株式会社良品計画がこの無印良品の運営・商品企画・開発・製造・販売を手掛けています。
2023年8月末時点で、国内で597店舗(内、無印良品店舗:562店舗)、国内と海外の合計で1,251店舗を数えます。
無印良品の商品アイテムも、衣料品や生活雑貨、食品など7,000アイテムを超えています。衣料品はこども服から婦人・紳士、靴やバックなど、生活雑貨はトラベル・キッチン用品や家具、食品はレトルト・冷凍食品・お菓子などが中心です。
また無印良品はネットストアも展開しています。衣料品・生活雑貨・食品をまとめて購入が出来ます(税込5,000円以上で送料無料です)。
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続いてはレビューになります。
無添加スープレビュー3選
1/3日分の野菜を使った トマトスープ Tomato Soup
![トマトスープ](https://toshi-kumicho.com/wp-content/uploads/2024/07/525a25bda0f3f3e53020e341342c77a3-682x1024.png)
野菜(じゃがいも(国産)、にんじん、たまねぎ、キャベツ、にんにく)、炒めたまねぎ、トマトペースト、トマトピューレー、チキンエキス、なたね油、でん粉、砂糖、チキンエキス調味料、食塩、香辛料、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む)
トマトの酸味を生かし、バジル、タイム、オレガノで香りよく仕上げたスープです。じゃがいも、キャベツなど4種の具材を合わせています。
トマトの味がしっかり出ていて、酸味も強すぎず、お子さんにも食べやすいスープだと思います。
価格:350円(税込) 内容量:200g(1人前)
1/3日分の野菜を使った オニオンスープ Onion Soup
![オニオンスープ](https://toshi-kumicho.com/wp-content/uploads/2024/07/88861811c63ac05c90dfa14194e4084b-682x1024.png)
野菜(にんじん、たまねぎ(15%)、じゃがいも、グリーンピース(2%)、にんにく)、炒めたまねぎ(国内製造)、バター、チキンエキス、チーズ、でん粉、なたね油、砂糖、小麦粉、乾燥マッシュポテト、食塩、チキンエキス調味料、香辛料、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む)
炒め玉ねぎの甘みや香ばしさを生かし、バターとパルメザンチーズでコクのある味に仕上げたスープです。玉ねぎ、グリーンピースなど4種の具材を合わせています。
特ににんじん、玉ねぎがたくさん入っており、食べ応えもあります。
価格:350円(税込) 内容量:200g(1人前)
1/3日分の野菜を使った かぼちゃスープ Pumpkin Soup
![かぼちゃスープ](https://toshi-kumicho.com/wp-content/uploads/2024/07/dfac6660c3179df5862e5e4f67fc85f6-682x1024.png)
野菜(たまねぎ(国産)、にんじん、じゃがいも)、かぼちゃペースト、クリーム、赤いんげん豆、白いんげん豆、油脂加工食品、炒めたまねぎ、砂糖、全粒粉、乾燥マッシュポテト、チキンエキス調味料、氷糖みつ、食塩、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む)
かぼちゃの甘みを生かし、生クリームを加えて濃厚に仕上げたスープです。玉ねぎ、赤いんげん豆など5種の具材を合わせています。
野菜とかぼちゃの味のバランスもよく整っている感じで良いと思います。
価格:350円(税込) 内容量:200g(1人前)
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手軽に野菜スープを食べれて良いですね。
1日分の野菜を使ったとは?
「1日分の野菜」とは、健康を維持するために1日に摂取すべき野菜の量を指します。国や地域によって推奨される野菜の摂取量は異なりますが、日本では厚生労働省が「健康日本21」などの健康政策に基づき、1日あたり350g以上の野菜を摂取することとしています。
この指標に基づいて、「野菜一日これ一本」「1日分の野菜」などと表記されている野菜ジュースを見かけます。今回のスープも1/3日分の野菜として117g(生野菜換算)を使用しています。
ただここで注意すべきことは野菜を350gや117gを使用しただけで、製造プロセスや使用されている野菜の種類、そして加工方法によってどの程度野菜の栄養素や食物繊維が残っているかは異なります。
例えば野菜ジュースには、濃縮還元タイプやストレートジュースなどがあります。濃縮還元タイプの場合、一度濃縮されたものを再度水で戻しているため、加工の段階で失われる栄養素が多くなります。一方、ストレートジュースは加工の影響が少ないことが多いです。
そのため市販の野菜ジュースは、加工で失われた栄養素を補うためにビタミンやミネラルを添加していることがあります。ただ最近は健康志向の高まりもあり、砂糖・食塩・栄養強化剤不使用という野菜ジュースもあるようです。
「野菜一日これ一本」「1日分の野菜」などの表記だけに惑わされない様にしましょう。
まとめ
![トマトスープ他](https://toshi-kumicho.com/wp-content/uploads/2024/06/a8187e8ed8d0869abd3b5b8186c2f7c2-682x1024.png)
今回は「無印良品で発見!無添加スープ3選」のレビューでした。
- 1/3日分の野菜を使った トマトスープ Tomato Soup
- 1/3日分の野菜を使った オニオンスープ Onion Soup
- 1/3日分の野菜を使った かぼちゃスープ Pumpkin Soup
トマトスープとかぼちゃスープは長期保存仕様のため、非常時の保存食としても利用しても良いと思います。
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最後まで記事を読んでいただきありがとうございます。少しでも役に立った・興味深かったと思っていただければ幸いです。
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